情暖如康家园，科普助残同行——Repower社会实践队走进如康家园开展健康科普

      　　7月17日下午，山东大学基础医学院Repower社会实践队走进济南市槐荫区张庄路街道如康家园，开展了一场以“关爱关节，乐享生活”为主题的健康科普宣讲活动，为园内精神、智力、肢体障碍特殊群体提供通俗易懂、贴合日常的关节养护知识。
　　张家路街道如康家园面向就业年龄段残障人士提供助残服务，园内多数服务对象肢体活动受限，需要长期久坐，同时面向该群体的适配健康科普活动较少，相关专业知识也晦涩难懂。为此，实践队先后三次打磨活动策划，遵循平等尊重原则，设计了轻量化低门槛的互动环节，摒弃复杂专业术语，用生活化比喻和慢速简易动作开展了本次健康科普活动。 　　宣讲仪式正式拉开帷幕之前，实践队队长王新越、副队长苏晓桐向大家阐述了团队的基本情况与此次活动的目的。随后，在两位负责人的引导下，活动开启平等友好的自我介绍环节。通过一对一平等的交流分享，拉近彼此距离，搭建起平等沟通、互相熟悉的桥梁，为后续轻松融洽的科普互动打下良好基础。
　　科普活动正式开始后，何敏萍同学借助关节挂图、图文卡片，用“门的合页”生动比喻关节的作用，重点讲解肩膀、膝盖、手指三大日常常用关节，现场带领大家轻耸肩、慢握拳、轻抬膝，直观感受关节活动方式。刘禹彤同学展示了肩、肘、髋、踝等全身关节示意图，帮助大家认清身体各关节位置与基础功能。
　　休息过后，关节操体验环节正式开启。张柏涵同学带领大家完成揉肩、张手握拳、勾脚尖、搓膝捂热四项简易动作。每一个动作都拆分讲解，放慢节奏反复示范，大家跟着节奏慢慢活动，现场氛围轻松又热闹。随后的互动小游戏中，王新越同学结合冬日保暖、日常久坐、适度运动等生活场景开展问答，引导伙伴自主分辨护关节好习惯与不良习惯，鼓励大家主动分享日常养护小方法。 　　活动尾声，实践队成员为大家分发特制科普海报，大家共同齐读“关节要保暖、动作要慢慢、每天动一动”三大养护口诀。在实践队队员的引领下，现场不少伙伴也主动分享了自己今后的护关节小计划。
　　本次实践活动不仅是一次深入的调研，更是一场富有温度的科普之旅。实践队成员通过与特殊群体的面对面交流，细致观察并记录下他们在日常生活中的具体健康需求，获取了宝贵的一手资料。同时，团队以通俗易懂、形式轻便的科普材料与互动，有效弥补了残障人士在关节健康养护方面长期存在的知识短板，切实推动了相关知识的普及与触达。